Компактный тренажер для ног и рук повышает аэробную способность организма, а значит, развивает выносливость, в частности таких важных систем, как дыхательной и сердечно-сосудистой.
Постоянные занятия на тренажере увеличивают выносливость дыхательной и сердечно-сосудистой систем. А так как на тренажере можно выполнять упражнения при помощи и рук, и ног, то на нем можно тренировать практически все группы мышц (бёдра, ягодицы, плечи, спина, пресс).
Это также один из немногих тренажеров, который может использоваться для разработки конечностей у людей с ограниченными физическими возможностями.
Преимущества:
- Компактные размеры
- Регулируемая нагрузка
- Удобные ремни для фиксации стоп и ладоней
- Накладки против скольжения
